最近、ティク・ナット・ハンのマインドフルネスというメソッドがビジネス業界にも浸透しはじめています。マインドフルネスで検索するとたくさん出てきますね。なんというか、流行に乗ってビジネスをしようという心がたくましいですね。そのせいか、心の時代…

ときどき、怒りがおき、コントロールできず困ります。 怒りは瞬発的に置き、防ぎようがないのだから、仕方ないと思ったりします。皆どうやって怒りを起こさないのでしょうか。。。環境がよければ、怒りも出ないこともあるでしょうが、そういう人も環境が悪い…